Una cuinera ens explica que de petita no li agradaven ni les verdures ni el peix, però gràcies a la seva àvia, que era capaç de transformar un carbassó i una fulla de col en un vaixell pirata, trossos de poma i pastanaga en un sol i altres aliments en diversos personatges, li van començar a agradar les verdures i el peix i va aconseguir créixer sana i forta. En la segona part de l’espectacle les verdures, les fruites i altres aliments prenen vida i ens expliquen l’aventura d’una noia que es converteix en sirena i viatja per tots els mars i oceans del món.